CUIDADOS DEL PACIENTE CON DIABETES

La diabetes es la disfunción del páncreas para manejar los niveles de azúcar o glucosa en el cuerpo. Lo que comes se convierte en glucosa, una forma de azúcar. El páncreas se encarga de transportar a través de la hormona llamada insulina la glucosa a las células del cuerpo para ser usada como energía. El páncreas de los pacientes que sufren diabetes no produce suficiente insulina, o no maneja bien la insulina, esto hace que el azúcar se acumule en la sangre.

Si cuidas tu diabetes, no tendrás complicaciones serias de salud. Para cuidar tu diabetes debes:

Cuando descuidas tu diabetes, los niveles de azúcar en la sangre suben, con el tiempo, pueden traer complicaciones en los riñones, los nervios, los pies y los ojos. La diabetes descontrolada, a largo plazo, te pone en riesgo de enfermedades cardiovasculares, trastornos en los huesos y articulaciones, complicaciones en el aparato digestivo, disfunción sexual y problemas en los dientes y las encías.

Llevar control diario de los niveles de glucosa

Seguir el plan de alimentacion

Tomar tus medicamentos

Ejercitarte al menos 30 minutos consecutivos al día

Revisar tus pies, buscar cortaduras, rasguños o ampollas

Cepillar tus dientes y usar hilo dental

Llevar control de la presión arterial y los niveles de colesterol

No fumar

Limitar el consumo de alcohol